Cum este prevenirea rahitismului la copii




Astăzi, multe mame știu că prevenirea rahitismului ar trebui să înceapă cu mult înainte copilul nu este ușor. Femeie gravidă trebuie să respecte modul de a mânca în dieta pentru a include fructe proaspete, legume si alimente care conțin proteine.
După a șasea lună de sarcină de către un medic ar trebui să ia preparate multivitamine. Necesarul zilnic de vitamina D - 400 UI.
De asemenea, amintiți-vă că cea mai bună și cea mai eficientă prevenirea rahitism - o alăptează. Cu un copil ar trebui să meargă în aer proaspăt în primele zile după naștere, plajă - o prevenire completă și corectă a rahitism. De asemenea, este util pentru masaj și gimnastică, procedurile de intarire poate include.


Prevenirea rahitismului specială ar trebui să înceapă în aproximativ luni și ultimii ani și jumătate. Pediatru atribuie vitamina D în soluție uleioasă sau apoasă, o doză este de 500 UI, ar trebui să-l facă pe parcursul zilei. Vitamina D ar trebui să fie excluse în timpul verii. Prevenirea rahitismului include, de asemenea cursuri de radiații ultraviolete, 15-20 sesiuni organizate o dată la șase luni. Cu trecerea acestor proceduri și după finalizarea lor aproximativ o lună aportul de vitamina D ar trebui să fie întrerupt.

In unele cazuri, vitamina D poate fi crescută la 600-800 UI pe zi. De obicei, aceasta este pentru copii slabit si prematuri. Chiar doza profilactică de vitamina D ar trebui să fie luate numai după consultarea medicului dumneavoastră și atenție. Acest lucru se datorează faptului că o supradoză poate provoca intoxicație. Dacă pierderea unui copil apetitului, greață și vărsături, constipație și urinare rare, se poate concluziona că otrăvirea copil. Pentru detectarea și prevenirea supradozajului trebuie încercat Sulkovycha o dată la trei săptămâni. Dacă un rezultat pozitiv al procedurii trebuie să se oprească imediat luați vitamina D.

În cazul în care copilul devine mai in varsta si incepe sa utilizeze toate produsele din dieta lui de a include mese de alimente care contin vitamina D. Este în lapte, ouă, pește gras, ouă.
Conținutul de vitamina D în laptele matern și amestecuri
În prezent, nici un singur aviz cu privire prevenirea specială necesară de rahitism copii care sunt alaptati.
Unii medici pediatri cred ca bebelusii la termen, care primesc lapte matern suficient, nu are nevoie de întreținere preventivă suplimentare și administrarea de vitamina D. Dar există un alt vedere bazat pe faptul că laptele matern este vitamina D insuficiente, astfel încât copilul să se acorde doze preventive.

Acum amestecuri. Desigur, producătorii au avut grijă de faptul că, în înlocuitori artificiali de lapte matern conține vitamina D, cu toate acestea, cantitatea de care este (în medie 40-45 UI per 100 ml), nu este de ajuns. Prin urmare, nu suplimentară de vitamina D la copil este de șase luni primeste doar aproximativ douăzeci la sută din nevoile. În plus, aceasta vitamina este prost digerat, deci scade numărul aproape sa dublat.