Ca impact solar asupra sănătății umane


Mulți dintre noi visează ciocolata bronz, crezând că, cu ajutorul pielii noastre arata mai atractiv. Pielea bronzata arata mai proaspăt și sănătos, în afară de bronzare ascunde unele imperfectiuni ale pielii. În absența unor oportunități de a merge la mare și plajă soare strălucitor atunci când este frig, atunci există o soluție - un solar, un impact solar asupra sănătății umane.
Bronzare în solar ajută în lupta împotriva acneei erupții cutanate. Sub influența UV a pielii incepe sa coaja de pe un pic. Nu exfoliaza celulele moarte, porii deschisi, indeparteaza prize de grasimi. Ca urmare, reducerea inflamației. În plus, solarul este un bun instrument în lupta împotriva psoriazisului. În aceste cazuri, un beneficii bronz artificial. La low-power ray ultraviolete directe zona deteriorate, fulgi începe să coaja off și pata dispare treptat. Solar poate fi de asemenea utilizat ca o măsură preventivă împotriva osteoporozei. În cazul în care organismul este deficit de vitamina D, iar acest lucru este valabil mai ales în primăvară, calciul este slab absorbit de organism, ne simtim slabi si "slăbiciune". Razele UV crește anticorpi in sange care ajuta sistemul imunitar lupta impotriva racelilor.



Bronzare artificială nu este la fel de periculoase ca firesc, așa cum nu există nici o C. ray Cu toate acestea bronzare în solar este o contraindicație și cum afectează sănătatea umană. Aici sunt cazuri când solar într-un solar interzisă. De exemplu, atunci când dermatoznыh leziuni ale pielii pielii deja deshidratat uscate chiar mai mult, agravarea bolii. Daca pielea glandele sebacee inflamate, solar creste dramatic erupții cutanate. Cu o doză mare de radiații distruge colagen din piele. Există o așa-numita foto-îmbătrânirii. Elasticitatea pielii deranjat și ridurile apar. Care, la rândul său, creste riscul de cancer de piele (melanom). Acest lucru este deosebit de periculos pentru persoanele cu pielea deschisă și pentru cei care au mai multe alunite, mai mult de o sută birthmarks convexe mai mult de un centimetru.


De asemenea, extrem de periculos de a utiliza un solar persoane care au pigmentării excesive (cloasma) sau care au rupt pigmentare (vitiligo). Primele locuri - întuneca foarte repede, iar al doilea pielea este predispus la arderea rapidă. Contraindicat categoric plajă în pacienții solar cu boli de sânge, varice, tuberculoza, boli cardiovasculare, astm. Nu se poate vizita oameni un solar femei gravide hormonozavysymыm timpul antibiotice, diuretice și medicamente psihotrope.


Dacă nu se încadrează în una dintre aceste categorii, și vrei să te uiți atractiv, puteți vizita în condiții de siguranță un solar. Dar exista anumite reguli. În primul rând, trebuie să consultați un medic cât mai sensibilitate la piele arsuri solare la toate diferite. Dacă aveți pielea echitabil, puteți "arde", chiar și cu timp minim petrecut în pat de bronzare. Acești oameni nu ciocolată cafeniu. În corp negru produce mai multa melanina, care protejeaza pielea de UV. Totul depinde de cantitatea de pigment în piele și grosimea pielii. Doctorul după testul va determina durata de sesiuni individuale și doza de radiatie. Avem nevoie pentru a începe cu 1-2 sedinte pe saptamana, iar dupa cinci sedinte trebuie să ia o pauză de 2 săptămâni. Observă o cale de mijloc și de a asculta-ti corpul.


În al doilea rând - trebuie să alegeți un solar și știi cum afectează sănătatea umană. Solar este un dispozitiv cu lămpi UV de diferite de putere. La putere mai mare Becuri doza mai mare de radiatii. De exemplu, lămpile de 160-180 wați, un solar, un întuneric potrivit oameni. Cu pielea echitabil, pentru a alege un solar cu lămpi nu mai mult de 100 de wați fiecare. De asemenea, este important să se cunoască durata lămpilor. Lămpi sunt, de obicei, nu mai mult de 540 oră. Cu noile lămpi rămâne în pat de bronzare ar trebui să fie mai puțin.


Solarii sunt împărțite în verticală și orizontală. Turbosolyariyi mai confortabil luate în considerare. Aceste solarii au o mare putere, iar sesiunea nu trebuie să depășească 7 minute. Ei au sistem de răcire și ventilație care previne supraîncălzirea amenințare. Există, de asemenea, scaune solar. Acestea sunt concepute pentru bronzare fata, decolteu si maini. In acest scaun arăți ca un astronaut. La cap - o casca speciala pentru maini - maneci. Plajă pe un scaun, te va trece automat printr-o sesiune de relaxare. Timp Sesiunea - 15-20 de minute. Unele modele au un masaj incorporat pentru spate și picioare.


In ziua vizitarea solar sunt oprite la baie sau sauna, nici myytesya cu săpun pentru a menține stratul protector al pielii. Astfel încât să se evite uscarea pielii. În sera, unde profesioniștii care lucrează, înainte de sesiunea de va fi dat ochelari de soare, o pălărie pe cap și plastic conuri lui pe sfarcurile ei. În solarii este necesar pentru a elimina toate hainele, ornamente și pielea clar din produsele cosmetice. Apoi perie pielea cu produse speciale pentru bronzare în solarii, pentru a minimiza daunele de la radiatii si a crescut arsuri. După sesiunea trebuie lubrifia pielea după lotiune de soare și să bea un pahar de suc de morcov. Acest lucru va ajuta la identificarea si repara bronz lui. Dacă arsura este încă acolo, apoi aplica o crema hidratanta piele sau iaurt simplu.


Am luat în considerare toate aspectele pozitive și negative ale bronzare. Pielea bronzata arata frumos, dar expunerea pielii la radiații ultraviolete este necesitatea de a cântări cu atenție corpul tau, astfel încât să nu regret. Dar există întotdeauna oameni care doresc să aibă pielea bronzata tot anul. Cu toate acestea, medicii sunt sfătuiți să nu faceți plajă în solar mai mult de două ori pe an.