Reguli de îngrijire a pielii și unghiilor


Bine-îngrijit și mâini frumoase este un semn de sănătate și împodobesc nu numai femeile, ci și bărbații. Contactul zilnic cu pielea și curățat de mediu nu dai frumosul nostru și sănătos. Pielea devine mainile aspre, dure, uscate si subtiri si unghiile fragile. Leziunile nu mai puțin frecvente ale eczeme piele, pustuloase și unghiilor boli cauzate de îngrijire necorespunzătoare pentru maini si unghii. Să predea radiată sanatate si frumusete nevoie pentru a efectua regulile de bază ale îngrijirii pielii și unghiilor.


Termeni de îngrijire pentru mâinile tale.
Înainte de a începe munca asociate cu utilizarea substanțelor chimice de uz casnic, sau de lucru pe teren proteja mâinile, în funcție de tipul de activitate desfășurată, mănuși de bumbac sau huyazytsi. În urma lucrărilor necesare pentru a spălați-vă pe mâini și frotiu hidratant.
Când ieși din casă în vreme rece, nu uitați să poarte mănuși de mână sau un deget, care va scuti mâinile de degerături și obvitryuvannya.
Crema de silicon aplicat pe piele, creează un strat subțire de protecție de pe piele, care protejeaza mâinile de efectele adverse ale mediului și produse chimice. Utilizați creme, care sunt compuse din silicon, pentru a proteja pielea.


Dacă mâinile sunt înghețate, vidihriyte le deține sub jet de apă rece. Apă rece normalizeaza circulatia sangelui, iar mâinile tale otohreyutsya repede. După ștergeți-le cu un prosop și perie-vă pe mâini crema hranitoare.
Când pielea sensibilă nu este recomandat sapun sa se spele pe maini, utilizați spălare neutru, low-alcaline, spălare facial sau crema de ras. Eczema când ciocnirea pielea cu apă de la robinet obișnuită, doar agravează problema, mâini curate, cu un tampon de bumbac inmuiat in besspyrtovom loțiune, vite sau musetel bulion.

Dacă pielea este uscata si subtire face în fiecare zi pentru a masca hidratanta de noapte pentru piele, provocând un număr mare de crema grasa pentru mâini și purtând mănuși de bumbac pe mâini.

Pentru pielea de pe mâinile lui era catifelat si mai tineri, pregătiți o masca de întinerire cu faina de ovaz, o gălbenuș de ou, miere și ulei de măsline, având toate componentele o lingurita si se amesteca pana se omogenizeaza. Aplicați masca pe maini inainte de culcare si sa poarte manusi de bumbac. În dimineața, se spală masca rămășițele apă la temperatura camerei și a pus mâinile pe o crema hidratanta de lumină.

Când fisuri ale pielii mâinilor pregăti crema cu petale de trandafir, frecarea într-o mână mortar faianta de petale de trandafir și o lingura de orice consistență moale grasimi animale: unt, untură sau grăsime de pui.
Nu uitați să două ori pe săptămână pentru bazine de mână cu adaos de uleiuri aromatice, decocturi și infuzii de plante. Tăvi foarte util cu apă fuzionat după cartofi fierbere. Bai cu lapte cald cu migdale Carte de bucate ea reîmprospătează și catifelează pielea.

Masaj manual stimulează circulația și ajută la îmbunătățirea nu numai pielea, dar, de asemenea afectează sănătatea, starea emoțională și mentală.
Unghii îngrijite sanatoase si de a evidentia frumusetea mainilor. Prin urmare, grija pentru piele, nu uitați despre îngrijirea unghiilor, care este de bază regula de saturație cuie nutrienții și menținerea lor curat și ordonat.
Problema principală este unghiile fragile, deformare, delaminare, creștere economică slabă, decolorare, și daune în jurul unghiilor roll-cuticula, bavuri, fisuri. Pentru a evita problemele asociate cu starea de sanatate a unghiilor tale, asculta sfaturile noastre și de a folosi reguli simple îngrijirea unghiilor.


Pentru a preveni exfolierea, creșterea unghiilor fragile și săraci să mănânce alimente care conțin vitaminele A, C, B, E și oligoelemente iod, fosfor, potasiu, calciu. Frecați o crema pentru cuticule care conține aceste vitamine si minerale. Se recomandă să se pună în noaptea de cuie iod pentru a le consolida.
Bai cu adaos de sare de mare, suc de lămâie și câteva picături de orice uleiuri aroma intr-o cana de apa calda ajuta la intarirea unghiilor și înălbitor piele. Utilizarea de zi cu zi această tavă, in scadere cu mâinile de 10-15 minute timp de două săptămâni.

Se prepară o baie pentru unghii, se amestecă suc de fructe 1/2 morcovi ceașcă 1/4 ceasca de ulei vegetal nerafinat și trei picături de iod. Utilizați această baie în fiecare zi timp de 20 de minute in fiecare zi. După aplicarea să fuzioneze într-o sticlă, capac și se păstrează în frigider pe raftul de jos. Înainte de a aplica un pic de căldură la temperatura camerei.
Pentru maini si unghii bani din contaminare, pre înainte spălarea mâinilor cu detergenți frecati amestecul de piele de zahăr și ulei vegetal. Această procedură va scuti nu numai mâinile și unghiile de la poluare, dar este un peeling ușoară și hidratanta masca de dată.

Vorbind de îngrijirea unghiilor, nu putem uita manichiura care garantează unghiile aspect ingrijit. Cu toate acestea, nu toate dintre noi au posibilitatea de a vizita magazinele de a păstra unghiile manichiură.

Cu aceste sfaturi te poti face o manichiură.
1. Dă unghiile lungimea dorită și forma cu foarfeca sau foarfece. Cuie Trim pilă de unghii, le podpylyvaya într-o direcție: de la marginile la mijloc.
2. Coborâți degetelor timp de 3-5 minute în apă caldă cu săpun. Se usucă cu un pat cui pânză și glisați cuticulele înmuiat cu un băț de lemn dat jos exces tăietori de sârmă. După tundere cuticulele pe toate degetele unghii clătiți sub jet de apă rece.

3. Perie unghii uleiuri aromatice, ceea ce face masaj lumină într-o mișcare circulară a pad degetul mare. Dacă doriți, puteți aplica un strat decorativ pe unghie, după compensare unghiei filmului gras.

Dorim sa aveti mainile si unghiile tale au fost frumos și sănătos.