Secretele femeilor și lupta celulita


Celulita problemă cunoscută pentru multe femei. Acest fenomen neplacut cauză și fetele și femeile adulte foarte tineri, indiferent de fizicul și a parametrilor fizici ale corpului. S-ar putea fi surprins să afle că celulita nu este doar persoanele supraponderale, dar, de asemenea, foarte tinere fete subtiri, modele de top, și chiar sportivi de persoane care pur și simplu nu au nici celulita.
Atunci, ce sa întâmplat? Încearcă să înțelegi ce înseamnă celulita si cum sa se ocupe de acest fenomen neplăcut. Celulita nu este apariția periculos de urât "coaja de portocala", așa cum ne-am imagina că. Totul este mult mai complicat și grave. De fapt, celulita - este manifestarea exterioară a unei boli grave a țesutului conjunctiv. Secretele femeilor și lupta celulita simplu și în același timp eficient.



Formele celulita si prevalenta lor
Cosmeticieni distinge mai multe forme de celulita. Formează, cum ar fi celulita compacta, apă sau celulita celulă și a celulitei locale. Luați în considerare fiecare dintre formele mai în detaliu. Celulita Compact format prin compactarea sau fibroza țesutului conjunctiv, care adesea cauza o violare a circulației limfei în organism. Acest tip de celulita este cel mai adesea gasit la vârstnici, și este extrem de dificil de tratat, ca se dezvolta pe o perioadă lungă de timp. Celulita femeie compact are o mulțime de neplăceri, cum locurile care au impresionat ele pot fi foarte sensibile si chiar dureros. Apa sau celule celulita - este adesea o boală ereditară caracterizată prin acumularea de celule grase în apă, nu grăsimea. Acest tip de celulita modifică proporțiile corpului, adesea se acumulează în șolduri femeilor. Celulita locala - este cea mai comuna forma de celulita.


Aceasta este ceea ce ne uitam adesea plajele unde trupul femeii aparent subțire de "decorat" urât "coaja de portocala". Femeile care sufera de celulita locala, de multe ori sfătuiți să meargă pe o dieta si face exercitii. Cu toate acestea, rezultatul este de multe ori mult mai puțin cum era de așteptat, care provoaca in mod natural frustrare și dezamăgire a sexului frumos.

Este demn de menționat faptul că celulita este cel mai frecvent în coapse si fese, iar acest lucru va fi de acord, parte nayspokuslyvisha a corpului feminin și a modificărilor sale irita natural femei. Astăzi medicina cunoaste multe metode și forme de luptă celulita. Datorită îmbunătățirii tehnologiilor medicale lupta cu celulita devine mai fructuoasă. Cu toate acestea, înainte de a începe să se ocupe de acest fenomen neplacut, este necesar să se solicite asistență medicală de calitate. Deoarece numai personal calificat va alege dvs. personal trebuie tehnica de a lupta celulita.


Secretele femeilor, cum să depășească celulita, se află faptul că aveți nevoie pentru a începe cu schimbari in dieta. În plus, trebuie să reglementeze, de asemenea, consumul de lichide, există mai multe tipuri de alimente care sunt, de preferință, consumate regulat in dieta. Prima și una dintre cele mai importante componente pentru dezvoltarea sănătoasă a celulelor din corpul nostru este de proteine. Proteine ​​în cea mai mare cantitate din produsele alimentare, cum ar fi pui, carne, legume și nuci. Consumatoare de ele, ajută corpul să funcționeze în modul corect și de a crea celule sanatoase. Elementul de lângă care urmează să fie adăugate la dieta celulitei este lecitina, expertii recomanda luarea lytsytyn ca suplimente alimentare sau mananca mai multe alimente care sunt bogate in ele. Aceste produse, cum ar fi spanac, tomate, soia si oua.


O altă componentă indispensabilă a secretului de sex feminin de modul de combatere a celulitei si o dieta adecvata sunt acizi grași. Acestea se găsesc în pește, în special în roșu, nuci, avocado și măsline. Aceste trei componente ale unei diete sanatoase sunt importante in mentinerea corpul sănătos și a scăpa de fenomenul neplacut al celulitei. Cu toate acestea, pe lângă faptul că bei este important și ce bea. Nu cred că pentru care devine descoperirea că a mânca o varietate de sucuri și sucuri conserve, nu numai adăuga o sanatate, dar, de asemenea, aduce corpul la deshidratare. Prin urmare, singura băutură util este curat, puteți primăvară chiar de apă. Expertii recomanda consumul de cel puțin opt pahare de apa pe zi. Puteți folosi, de asemenea, suc de rodie (natural) sau ceai de zmeura.


După ce ajustați dieta ta, schimba atitudinea ta la activitatea fizica. Totusi, acesta este un exercitiu permite corpului în mișcare și de ședere flexibil, reduce cantitatea de grasime corporala si de a imbunatati circulatia sangelui in organism, potrivit unui impact pozitiv asupra îmbunătățirii stării pielii. În prezent, piața oferă o tot mai diverse mijloace de combatere a celulitei, iar fiecare instrument promite un efect mare. De fapt, beneficiile toate aceste creme scumpe si suplimente alimentare este minim. Deși în anexa la metodele de mai sus, nutriție adecvată și activitate fizică regulată, crema cu masaj ușor de zonele cu probleme poate îmbunătăți ușor pielea. Cu toate acestea, doar un impact global poate preveni și de a îmbunătăți în mod semnificativ starea corpului ca întreg și starea de zonele cu probleme separat. Există o concepție greșită că chirurgie plastica poate scuti împreună și toate problemele cu celulita. De fapt, nu este așa. Chirurgia plastica indeparteaza doar manifestările exterioare, și nu afectează cauzele sale profunde. În urma toate secretele cum femeile lupta celulita sa obtineti cele mai bune efecte.