Cum să mănânce în aciditatea din stomac pentru a calma manifestări


In zilele noastre o mulțime de oameni se confruntă cu problema extrem de gravă, după cum aciditate crescută. Putere în acest caz, trebuie să fie corecte, altfel face față cu boala va fi foarte dificil. Aciditate crescută a stomacului - o boala care de multe ori se confruntă oamenii moderni. Malnutritie, stres, obiceiuri proaste - toate putand declansa boala. Boala se caracterizează prin faptul că stomacul uman începe să iasă în evidență un număr mare de suc gastric, care erodează treptat membranelor mucoase sale, determinând disconfort pacientului. Cu creșterea acidității persoană simte dureri în zona stomacului, care pot fi agravate în timpul mesei sau într-un moment când simte foame. De asemenea, pacientul chinuit de pirozis și eructație. În prezent, există multe medicamente care pot ajuta să facă față bolii, dar medicii spun că toate acestea sunt doar un ajutor temporar. În scopul de a face față cu boala ar trebui, mai presus de toate, să mănânce. Dieta speciala ar trebui să fie pilonul de tratament. Experții spun cum să mănânce în aciditatea din stomac. Pacientul nu trebuie să mănânce mâncare proastă. Acestea includ băuturi alcoolice, alimente prajite, "fast food", Soda, băuturi dulci. Utilizarea unor astfel de produse în alimente nu declanseaza numai producția de suc gastric, dar, de asemenea poate duce la boli, cum ar fi ulcere. Trebuie să ne amintim că, în aciditatea trebuie să uităm despre alimente acute și acide. Produsele ar trebui să fie, de asemenea, murate sub interdicția strictă.


Baza de aportul alimentar trebuie să facă terci. Astfel, ei pot găti atât de apă și lapte. Zaharul este mai bine să nu adăuga, sau pentru a adăuga o cantitate foarte modeste. Pentru a pregăti terci este mai bine să folosiți orz, ovaz, orez. Astfel terci învălui peretele stomacului, creand o protectie impotriva expunerii agresiv la mediu acid. Cerealelor poate să gătească supa scăzut de grăsimi. Pentru prepararea lor folosească mai bine de carne dietetice, pește. Supa nu trebuie să fie îndrăzneț. El trebuie să pregătească fără friptură. Pentru aceasta este necesar să se arunce legume în fierbere bulion brut. Medicii susțin că în câteva săptămâni de consum regulat de cereale și ciorbe, oamenii vor simți îmbunătățirea sănătății. De preparate dietetice includ carne fiarta, pește fiert. Pentru masa de prânz, este mai bine să se combine cu orez fiert, hrisca, legume fierte. Trebuie remarcat faptul că costumul dietetice toate tipurile de tratament termic, altele decât prăjire. Produsele pot gatiti, se fierbe, Braise, coace, dar nu prăji. De preparate dietetice nu pot depune un sos picant si condimentele. Unii nutriționiști susțin că vidyazykatysya preferabil, de asemenea, de săruri sau pentru ao reduce la un aport zilnic minim. Cei care sufera de hiperaciditate, prudență ar trebui să introducă la fructele dieta si legume. Unii ar putea agrava starea pacientului. De exemplu, nu este recomandat să folosiți ridichi, măcriș, fructe de padure, citrice. Acesta ar trebui să vidyazykatysya a tuturor produselor alimentare, care au gust ascuțit sau acru. De asemenea, trebuie plătită și băuturi atenție deosebită. Oamenii care suferă de aciditate mare, ideal pentru ceai slab și apă neindulcit, pură, fructe cu fructe dulci. Acest băuturi din fructe trebuie diluat. Unii nutritionisti recomanda potabile, jeleu. Puteți bea apă minerală, dar în acest caz numai apele adecvate, a căror acțiune are ca scop reducerea acidității. Se mai numesc ape alcaline. Începe să le bea mai bine dupa ce pacientul să discutați cu medicul dumneavoastră. Toate băuturile să bea doar intre mese, dar nu după o masă. Persoanele cu aciditate mare, este vidyazykatysya de sucuri proaspete. Dacă utilizați orice suc au nevoie destul de se diluează cu apă. În tratamentul pacienților bune vidyazykatysya obiceiuri proaste. Fumat, cum ar fi consumul de alcool, în acest caz, se poate agrava doar situația. Este important să se monitorizeze compoziția produselor cumpărate. Trebuie să vidyazykatysya de bunuri, care includ un număr mare de conservanți, coloranți și alți aditivi nocivi. Cu respectarea tuturor recomandărilor medicilor, pacientul va simti foarte repede simt mai bine. În orice caz, cei care sunt predispuse la exacerbari asociate cu aciditate, trebuie să urmați întotdeauna principiile unei alimentatii sanatoase. Experții dau sfaturi despre cum să mănânce în aciditatea, iar pacienții ar trebui să respecte cu strictețe toate cerințele. În caz contrar, pentru a face față cu boala și nu a reușit.