Modalitati de a atenua alergii suferinde


Alergia este o mare nenorocire a societății moderne, în ecologie săraci, fast-food și produse alimentare de la supermarket cu o scrisoare E frumos, care este cunoscut mărci conservanți și coloranți, dar nu a ajutat la reducerea allergization corpul nostru. Ce este o alergie? Acest lucru este atunci când corpul nostru se găsește o substanță străină, nu este ca el, și el a răspuns la modul specific alergen. Nasul nu mai vrea să respire pe picurare lui, lacrimarea ochilor, arsură și mâncărime, erupție cutanată apare foarte mancarimi, este dificultati de respiratie dezvolta urticarie sau angioedem, etc. Din păcate, uneori, atunci când nu furnizează ingrijire medicala in timp util, pacienții pot muri. Cât de mulți oameni și cum alergeni, aceleași tipuri de manifestări ale reacțiilor alergice, au trei tipuri principale: produse alimentare, de contact si de respiratie. Adesea, ele sunt combinate împreună. Dar nu așa de rău, puteți minimiza impactul asupra corpului nostru de factori nocivi. Există modalități de a atenua suferința de alergii, ei numără:


- Asigurați-vă că likuytesya principal pentru a sugera unele boli alergice: astm, boli autoimune (artrita psoriazica), leziuni ale tractului gastro-intestinal și altele. și tratament obligatoriu a bolii de bază. Utilizați antihistaminice, încercați să recurgă la o medicamente mai moderne: parlazyn, zirtek, ei au mai putine efecte secundare si nu ar trebui să apară dependență.

- Stabilit la domiciliu și în aer masina conditionat, acesta vă va ajuta să rezolve problema de praf, polen, mucegai și praf de acarieni, usura suferinta de la alergii. Acarieni este microorganismele care trăiesc în casă praf și pene, de fapt, ele sunt sursa de alergie. Vid și încălzire centrală, "cei mai buni prieteni" praf, pentru că suntem mult mai ușor de vid casa noastră decât se agită covoare și ștergeți podeaua cu o cârpă umedă și praf ramane pe dulapuri si panouri. Casa dispune de încălzire centrală an temperatura este menținută în jurul cel puțin 22-24 ° C și umiditate. Deci ne uyazyka ideal pentru dezvoltarea acarienilor și a vieții, principalii vinovati de alergii respiratorii. Montare de aer conditionat este perfect, el nu lasa afara aerului, care este plin de praf și polen.


- Purificatoare de aer, instalați-le în conductele de ventilație centrale și extract. Ele sunt bine scoase din sala de ajuns acolo polen.

- Cumpara un dezumidificator se va reduce umiditatea în cameră și a salva casa de mătreață, mucegai, acarienii și polen.

- Ia curățare umedă frecvente, de preferință, cu fungicide (substanțe care omoară flexibile), ele sunt un magazin de hardware, pentru a alege un adecvat, este un alt mod de a reduce suferința de alergii.


- Animale de companie și unele plante de interior, ca și cum nu ați plăcea, a scăpa de ele. Nu aruncați desigur le, și să aducă oameni aproape de tine, care ar fi sigur de ingrijire adecvata de ei.

- Purtați o mască atunci când aveți nici o modalitate de a preveni contactul cu tine conștient cunoscut alergen.

- Pentru curatiri generale, angaja un asistent, este pentru o mică taxă vă curățați covoarele, nu e un preț mare pentru sănătatea lor bună și alina suferinta.


- Cumpăra un dezumidificator, se va reduce umiditatea din incinta, iar acarienii se va încheia.

- Saltea și pernă pe care să dormi, folie mușama. Mai ales dacă sunteți alergic la praf de casa, se va reduce alergie si vei respira aer curat După dăunători mici iubesc porpatysya unde caldă și confortabilă.

- Scapa de covoare, sensibile la praf de casa, matreata, mucegai si alergii firele de par de animale de companie, acestea sunt probleme reale, acest mic port dăunători. Un covor special modernă bine țesute și chiar curățarea mai atentă umed nu ajută, de fapt, va crea umiditate - condiții ideale pentru reproducerea acarienilor. Înlocuiți covoare țesute în jumătate și să scapi de obiecte, care conțineau cele mai praf, matreata, acarieni, parul animalelor. Mai mult, după care să faciliteze munca lor, va fi mai ușor să păstrați curat. Deoarece piesele din podea va tese rece și uscător prin ventilație mai bună, iar aceste uyazyka nu foarte favorabile pentru viața de acarieni și mucegai. Acestea sunt mai ușor să se agită, veți face de multe ori curățare umedă, iar podeaua sub o astfel polovykamy usuca repede, această metodă va reduce suferința de alergii.


- Utilizați perne sintetice si saltele, dacă este posibil, nu cred că cei care spun, ca acarienii nu locuiesc în perne sintetice, care trăiesc la fel ca o pană, dar spre deosebire de ei sintetic pot fi spălate în apă fierbinte.

Tu nu sunt singuri locuiesc in casa, este casa ta și toate camerele nu pot modifica, dar a crea cel puțin o cameră, și las-o să fie paradis dumneavoastră. Este de dorit ca acesta a fost un dormitor, deoarece cele mai multe ori suntem doar în ea. Ușa în această cameră, păstrați întotdeauna închisă și să îl modificați așa cum este descris mai sus, va facilita foarte mult suferința de alergii.


Situație mai dificilă cu alergii alimentare trebuie să știe exact ce tip de alimente nu pune și le exclude din dieta, timp de șase luni. În acest timp, a sorta lucrurile cu boala lor de bază și tractului gastro-intestinal. Restaurare intestin, apoi încercați să reintroduceți în dieta aceste produse. Un produs intră cel puțin două săptămâni și nu cu mult, și apoi următorul.

Dacă alergie de contact este doar o modalitate de a elimina definitiv din viața lor în mod special acest alergen special, pulberi, săpunuri, creme, lichide de spălat vase, etc.


Alergiile la toată lumea și veniturile lor, care ar scuti suferința asculta-ti corpul, și el vă va spune, ca o cale de a fi.