Proprietăți medicinale de salata verde


Beneficiile de fructe și legume pentru sănătate a spus deja foarte mult. Avem de multe ori mananca o varietate de plante, nici gândindu-se că acestea ar putea avea unele proprietăți medicinale. Trebuie să știi despre calitățile utile de plante, legume, fructe si alte produse, pentru a extrage din ele maximum de beneficii pentru organism.
Semințe Salata verde este o plantă anuală din familia Asteraceae. Planta are o ramificare scăzut tulpini cu frunze rotunjite care sunt consumate. Aceasta planta undemanding este cultivat în zonele mai multe grădinari, nu necesita ingrijire speciala si grija. Salata cu pregătirea corespunzătoare a gustoase și sănătoase, proprietățile lor terapeutice sunt utilizate în tratamentul anumitor boli.



În frunzele de salată conține multe vitamine: B, E, PP, P, K, A. Acidul folic, regleaza metabolismul, participă la activitățile sistemului circulator și nervos, în număr mare cuprinse în aceasta planta valoros. Există o salată și vitamina C, provitamina A, magneziu, potasiu, calciu, iod, fier. Conținute în frunzele de salata verde, rășini și diverse alcaloizi amare au sedativ, diuretic și expectorant și efectele antitusive. Sucul de lapte salata verde contine un ingredient special - laktutsyn.

Conținut ridicat de fier in frunzele de salata verde este deosebit de important, deoarece fierul din organism este actualizat continuu și să ofere sprijin corpul în situații dificile. De exemplu, pentru a forma urgență celulele rosii din sange la pierderea de sânge mare. Indispensabil pentru organism și magneziu, care este prezentă în compoziția de salată. Magneziu restabilește țesutul muscular, nervi și creier, este implicat în construcția de noi celule ale corpului.

Sucul Salata previne dezvoltarea aterosclerozei, elimină colesterolul din organism și diverse substanțe nocive. Se recomandă să luați suc de salata verde amestecat cu alte sucuri de legume (morcov, sfeclă, suc de gulie la). Un amestec de suc de salata verde si spanac - un instrument de mare pentru a recupera puterea pierdută.


Amestecarea suc salata verde si suc de morcovi - obține o băutură, imbogatite cu vitamina A și de sodiu necesar pentru a menține calciu în stare bună.

Proprietăți medicinale de salata in medicina populara:

• gastrită cronică, ulcer gastric și ulcer duodenal: folosim în fiecare zi, timp de 2 linguri de suc proaspat de salata verde. Pentru a pregăti suc este mai bine să ia frunzele sunt de culoare verde închis, nu verde pal, deoarece contin cantitati mari de clorofilă și alte elemente necesare pentru organismul uman;

• tuse ajută perfect extract facut din frunze uscate de salata verde. Pentru a pregăti, care are proprietăți de vindecare frunze uscate într-o cantitate de 05 oră. Loji. ar trebui să se toarnă 200 de grame. apă clocotită și se lasă timp de 2 ore. Ai o tulpină infuzie de vindecare și să ia fiecare 6 ore de lingură. Eficiența utilizării sucului salata în tratamentul tuberculozei;
• arsuri la stomac, dureri abdominale, găti cocktail - (. 200 gr) se amestecă ingredientele salată tocat (. 50 g) într-un amestecător cu adaos de apă rece. Băut luat inghitituri cocktail;

• atunci când anxietate visează, cosmaruri, insomnie, frunze de salata proaspete pulverizat într-o cantitate de o lingură plasat într-un vas de sticlă și se toarnă un pahar de apa clocotita. Da infuzie de rece, se strecoara printr-un cârpă curată sau pliate în mai multe straturi de tifon. Recomandă să ia 100 de grame. infuzie rezultat trei ori pe zi;
• Când cistita, boli de rinichi (ca un diuretic), se prepară infuzia, așa cum sa menționat mai sus, pentru tratamentul tusei și să ia de trei ori pe zi într-o cantitate de o lingură;

• reumatism, artrita articular, depozite de sare utilizate infuzie de salata verde, care se pregătesc de o oră. Loji. frunze tocate și se toarnă apă clocotită într-o cantitate de 600 gr., insista timp de 4 ore. După perfuzia de timp specificat trebuie să se scurgă și să bea de trei ori pe zi într-o cantitate tolovoy o lingura la un moment dat;
• hematom la: congelate cotlet salată, combina într-o pungă sau înfășurat într-o cârpă curată și atașați la lovitura loc, bandaj;

• pentru a spori lactație la femeile care alăptează folosi infuzia de semințe de salata verde;
• pentru îngrijirea pielii, folosind pastă din frunze de salata verde. Aceasta masca este potrivita pentru îngrijirea pielii uscate;
• căderea părului, salata verde tocat suprapus ca o masca, scalp masaj, în timp ce maximul ar trebui să încerce să frece sucul în scalp. Înfășurați părul cu o pungă de plastic, iar în partea de sus - cu un prosop și se lasă masca pe timp de o jumătate de oră. Apoi se spală părul cu șampon;

• Diabetul: utilizarea salata sfătuit persoanele în vârstă și slabi, după o boală gravă, normalizeaza procesul de digestie, influențează pozitiv starea sistemului nervos, activitatea pancreasului, ajuta la normalizarea glicemiei.

Salata parte dintre medicamentele homeopate pentru tratamentul bolilor cardiovasculare, excitabilitatea emoțională crescută, boli de ficat, hipertensiune.

Indicații pentru utilizare:

• gută;
• urolitiaza (în prezență de oxalat și pietre urat);

• cronică și enterocolită acută și colita;
• formarea crescută de gaze în intestin.

Utilizarea recomandată în salată alimente proaspete - au supraviețuit proprietățile lor medicinale. In substante nutritive de prelucrare termică își pierd valoarea lor, deoarece rar salata fierte, prăjite. Aceasta planta valoroasa frunze adăugat la salate, servi ca un decor de feluri de mâncare. Ei au un gust placut, combinat cu carne, pește și alte produse.