Pragul durerii


Pragul de durere - este cantitatea de influență asupra simțurilor, unde durerea. Conform unei alte definiții, acest termen indică nivelul de iritare zapodiyuvanoyi sistemului nervos în care se simte durerea. Prag de durere pentru fiecare persoană în parte, v. Pentru a. Sensibilitatea la durere in diferite persoane variază.
Există, de asemenea, un astfel de lucru ca nivel de toleranță durerea care este durerea maximă putere care unii oameni doresc să îndure în circumstanțe specifice. Acest prag de durere sau de nivel de toleranță durere nu este definit nici un parametru influente care determina durere.


Prag de înaltă și joasă durere


Așa cum am menționat, fiecare are un prag de durere, adică același stimul, oamenii reacționează diferit. În influența o persoană anumită putere poate provoca dureri severe, și cineva destul de tolerant-sentiment. Se crede că pragul durerii uman este prevăzută în gene.
Pragul durerii scăzută - un impact minim atunci când persoana începe să se simtă durere, t E. Astfel de oameni o percepție sporit de durere.. În schimb, dacă o persoană are un prag ridicat de durere, el simte durere în timpul o influență puternică.

Potrivit experților de cercetare, femeile au un prag de durere mai mare decat barbatii. Pragul maxim de durere este atins in timpul nasterii. Acest fapt se explică prin faptul că pragul durerii este asociat nu numai cu sistemul nervos, ci și de mediul hormonal. Acesta este reglat de sistemul endocrin, datorită hormonul estrogen. Dar în timp ce femeile au crescut vulnerabilitatea psihologică, ceea ce duce la faptul că durerea chiar minimal poate provoca frică și lacrimi.

Cum de a găsi și de a identifica pragul de durere?


Oamenii atenți la sănătatea lor, este recomandabil de a avea informatii despre pragul de durere cu caracter personal. Aceste informații pot fi utile atunci când persoana pe care doriți să transferați intervenție medicală, însoțită de durere. Știind care intensitatea durerii se pot deplasa pacientul, medicul va fi capabil de a alege metoda dreptul de ameliorarea durerii.
Identificați pragul de durere cu ajutorul unui dispozitiv special - alhezymetra. Esența muncii sale este faptul că pielea delicata (de obicei între degete sau degetele de la picioare), este expus la un curent electric, presiune sau căldură. Cu o creștere graduală a intensității expunerii stabilite valorile minime și maxime ale intervalelor de sensibilitate și toleranță va fi durere. Ca urmare, este posibil să se stabilească în ce măsură pragul de durere are un om - un foarte scăzut, scăzut, mediu și ridicat.

Cum de a crește pragul de durere?


A dovedit că în diferite momente ale zilei, sub diferite emoții și în funcție de starea fizică generală a organismului pragul de durere de aceeași persoană poate avea sensuri diferite. În consecință, nivelul pragului de durere poate-o oarecare măsură "gestiona".
Există mai multe modalități de a crește temporar pragul de durere:

  • "Distragerea atenției" terapie - inhibarea receptorilor durerii prin utilizarea de alimente "arderea" -. ardei roșu, hrean, muștar, ghimbir și așa mai departe dl

  • Modificări în nivelurile hormonale prin dietă cu o multime de alimente, cum ar fi ouă, lapte, curcan, alune, banane și altele care îmbunătățesc nivelul de serotonina (hormon fericirii) în organism.

  • Tehnici de management al furiei de a mobiliza corpului - o excitare psiho-emoțional puternic ca furie, ajută la creșterea pragului de durere.

  • Sex - în timpul actului sexual, o cantitate mare de hormoni endorfine, de asemenea, poate surzi durere.